=D

!No busques la felicidad ya la posees
solo debes alimentarla cada día!

Findesemanalesco

Viernes:

  • No me acuerdo que hice jajajajajaja
    Todo mal =P

Sabado:
  • Work
  • Haciendo planes
  • ¿Tranquilon?
  • Tkt´s lait´s y vodka
  • La calzada
  • Platicas
  • Allá
Domingo:
  • Work
  • Dogos
  • Cine: "Sector 9"

Work On

En Telcel ganando Dinero =D

Definiendo...

Un BLOQUEO como la palabra lo indica es el impedimento de seguir avanzando, como cuando hay construcciones en las vías públicas, se cierran algunas calles por mantenimiento, eso mismo ocurre con nosotros cuando no sabemos canalizar las diferentes situaciones en nuestra vida.

Un bloqueo se produce principalmente cuando no seguimos a nuestro ser interior y actuamos como lo deseamos si no que nos adaptamos a seguir ordenes externas que en muchos casos van en contra de nuestros deseos.

Ya encontre varios bloqueos en mi vida
Ahora a trabajar para eliminarlos...

Grey´s anatomy


"Lo reconozco estoy traumado con esta serie"
Me encanta esa ojiazul =D

Amigos

"Un amigo es el que sabe todo de ti

y a pesar de ello te quiere"

"Los Sanchez en el Juego"
Juegaso de los Yaquis =D

Findesemanalesco

Viernes:

  • Decanso on
  • Comprandole zapatos al titan
  • Ensayo of
  • Colosio 1
  • Chica sams
  • Taquitoes
  • Platicas
  • Casa poncho tks lait
  • Afuera de tu casa
  • Mas platicas
Sabado:
  • Work
  • Casa
  • Hamburguesa
  • TV
  • Invitaciones
  • Noche tranquila xD
Domingo:
  • Work
  • Pizzas
  • Cine - Paradas continuas

Reto # 2

Reto # 2:

Una semana cuidando de manera
consciente tu salud.


Es el ajetreo diario el que nos hace olvidar que todo lo que hacemos y podemos hacer en nuestro futuro es gracias a la experiencia física que esta viviendo nuestra alma. Nuestra alma a elegido el cuerpo en el que ahora estamos y gracias a el podemos movernos y ejecutar aquellas cosas que deseamos hacer.

  • Evita cualquier tipo de refrescos o gaseosas.
  • Si puedes elegir, entonces, elige una ensalada.
  • Come solo en casa.
  • Si necesitas comida rápida, entonces, que mas rápido que una fruta?
  • Come menos carne.
  • Siempre que comas alimentos altos en carbohidratos procura también comer proteínas.
  • Toma solo agua fresca o leche.
  • No fumes.
  • No bebas.
  • Evita los dulces.
  • Evita tomar café o te.
  • Come al menos 3 veces al día, en especial sin saltarte el desayuno.
  • Has algún tipo de ejercicio físico (como correr) al menos 3 veces en la semana por 10 minutos.
  • Recuerda siempre respirar profundamente.